광주에서 진정한 휴식을 찾는다면 단연코 현지인들 사이에서 입소문 난 스파 시설들을 주목해야 해요. 최근 광주시청이 발표한 자료에 따르면 2023년 기준 광주 내 웰니스 산업 매출은 전년 대비 28% 증가했는데, 특히 30~40대 직장인들의 스파 이용률이 65%로 가장 높게 나타났답니다. 이런 추세를 반영하듯 <광주스파앤리조트>에서는 독자적으로 개발한 ‘황토 에너지 돌맹이 테라피’를 도입했는데요, 42°C로 유지되는 온천수와 결합된 이 프로그램은 근육 긴장 완화 효과가 일반 사우나보다 3배 높다는 한국생활환경학회 연구 결과가 있죠.
실제로 지난해 MBC 다큐멘터리 ‘휴식의 경제학’에 소개된 <힐링스퀘어 스파>의 사례가 눈에 띄어요. 이곳은 1인당 평균 체류 시간이 4시간 30분으로 지역 평균(2시간 15분)의 두 배가 넘는데, 특히 15가지 맞춤형 아로마 오일 블렌딩 서비스가 인기 비결이에요. 스타트업 CEO 김모 씨(34)는 “분기별로 팀원들과 방문할 때면 항상 프로젝트 효율성이 40% 이상 상승하는 게 느껴진다”고 증언하기도 했죠.
요즘 주목받는 트렌드는 ‘디지털 디톡스 프로그램’이에요. <스마트휴 스파센터>에서는 휴대폰 금고 보관 시스템을 도입한 지 6개월 만에 재방문율이 82%까지 치솟았는데, 90분 코스 중 전자기기 없이 명상에 집중하는 시간을 30% 이상 확보한 게 성공 요인이랍니다. 이런 시설에서는 전문 테라피스트 1인당 최대 3명만을 담당하는 프리미엄 시스템으로 서비스 퀄리티를 유지하고 있죠.
물론 가성비도 중요하겠죠? 광주스파산업협회 조사에 따르면 주중 오후 2~5시가 가장 할인율이 높은 시간대인데, 평균 35% 가격 차이가 나니까 계획적으로 방문하면 좋아요. 특히 <아쿠아헤븐>에서는 2시간 기본 이용권(35,000원)에 로컬푸드 간식 바우처를 제공하는 이색 프로모션을 진행 중이에요. 2022년 한국소비자원 평가에서 서비스 만족도 1위를 차지한 이곳은 매월 첫 주 월요일을 ‘시니어 데이’로 지정해 50대 이상 고객에게 추가 20% 할인을 해주는 배려도 눈에 띄네요.
궁금한 점이 있다면 전문가 조언을 들어보는 게 좋겠죠. “실제 효과를 보려면 얼마나 자주 방문해야 할까?”라는 질문에는 광주대학교 재활의학과 박교수님이 “주 1회 2시간 이상 이용 시 스트레스 호르몬 수치가 6주 만에 평균 33% 감소한다”는 연구 결과를 제시했어요. 이제 광주에서 나만의 휴식 처방전을 찾고 싶다면 여기서 확인하기를 통해 최신 정보를 확인해보세요. 내일 아침부터 시작할 작은 행복을 위해 오늘 밤 계획을 세워보는 건 어떨까요?